МЭ/СХУ: мифы и факты (ME/CFS: Myths and facts)

http://cinderbridge.blogspot.ru/2011/05/mecfs-myths-and-facts.html

Буду честна с вами, обычно я ненавижу кампании по повышению осведомлённости. Как правило, они состоят из следующего:

Упомянуть болезнь или проблему, о которой все уже знают, что это плохо.

Сказать, что это плохо.

Всё. Теперь мы все знаем. Ура нам!

Но впереди день повышения осведомлённости о МЭ/СХУ, и я планирую присоединиться к мероприятиям по повышению осведомлённости. Почему? Потому что после всего этого времени большинство по-прежнему не имеет представления о том, что такое МЭ/СХУ (миалгический энцефаломиелит/синдром хронической усталости). Но думают, что знают. И в этом проблема.

Вот несколько вещей, в которые вы могли верить и которые часто связывают с «синдромом хронической усталости», а также то, что вам стоит знать.

Миф: «Синдром хронической усталости» значит, что ты всё время чувствуешь усталость.

Факт: Хотя усталость (в смысле «сокрушающая обессиленность, которая не проходит с отдыхом») является одним из симптомов, есть и много других. Они включают:

  • хроническую инвалидизирующую боль;
  • недомогание после усилия – симптомы ухудшаются после физического или мысленного усилия и требуют более долгого восстановительного периода;
  • повышается восприимчивость к раку и сердечной недостаточности;
  • когнитивные нарушения, включая проблемы с кратковременной памятью.

Среди других распространённых симптомов – аритмия, химическая чувствительность, пищевая чувствительность, размытое зрение, боль в глазах, синдром раздражённого кишечника и множество других состояний, которые и сами по себе очень неприятны.

***

Миф: Люди с МЭ/СХУ – лодыри. Они должны собраться, как и другие люди, которые устают.

Факт: многие люди с этой болезнью стараются справиться с болью и усталостью на ранних стадиях, продолжают работать. К сожалению, это приводит к ухудшению. Серьёзному. (Смотрите «недомогание после усилия» раньше).

* * *

Миф: Им станет легче, если они займутся спортом.

Факт: Спорт и фитнесс – это прекрасно…для многих людей. Но людям с МЭ/СХУ от занятий становится хуже (Смотрите «недомогание после усилия» раньше). К тому же если у тебя не всегда хватает энергии, чтобы самому поесть или добраться до ванной, вряд ли ты поставишь в приоритет отжимания.

* * *

Миф: Я никак не могу помочь.

Факт: Есть множество способов. Начните с того, чтобы отнестись к страдальцу с уважением. Поддерживайте контакт, даже если у него не хватает энергии общаться с вами большую часть времени.

* * *

Всем счастливого 12 мая. Надеюсь, что придёт день, когда кампании по повышению осведомлённости об этой болезни станут ненужными. Ну а пока давайте надеяться, что нам удастся перевести осведомлённость в действие.

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s